一到夏天，无数妹子出门面对明晃晃的毒辣太阳都会选择撑伞，一方面是怕热，另一方面是做好物理防晒，防止白皙肌肤被晒黑。

　　而在日本有这样一位小姐姐，防晒做得无所不用其极。两年后，皮肤如她所愿依然白皙，却引来了更严重的不可逆效果......

　　在25岁那年，她准备结婚了。

　　待嫁新娘总是想以最棒的状态步入婚姻的殿堂。

　　她看中了一件露肩的白色婚纱，试穿时，店员提了一嘴：在婚礼前最好认真做一做防晒比较好哦~

　　于是要强的她，一从婚纱店出来，就做好了要百分百防晒的决心！

　　首先是最基本的防晒霜。

　　其次，防晒伞。

　　只要感受到一丁点儿的阳光，她就会撑起自己的伞。

　　手臂也不能放过，戴上防晒手套。

　　以上都是比较基本的防晒手段。

　　这位小姐姐，甚至为了不晒到太阳，改变出行方式...

　　在太阳底下就跑着过去，到了有树荫的地方才改为走路。

　　在夏天，一年四季中太阳最猛烈的季节。

　　朋友约她出门，去最喜欢的海边度假，也狠心拒绝。

　　就这样坚持了8个月，皮肤如她所愿地保持了白皙。

　　状态极佳的她迎来了自己梦寐以求的婚礼，到场的朋友纷纷投来称赞的目光。

　　这样的感觉让她十分享受，她不想放弃现在的样貌。

　　所以结婚后，她依旧保持着极端的防晒手段。

　　婚后一年半，她生了一个男孩。

　　然而，就在儿子诞生一个月后，她的身体开始有问题了...

　　某天做家务，猛地一弯腰，腰间突然传来电流般的剧痛。

　　缓了一会后，身体终于能动弹了。

　　难道是腰扭到了吗？她没有去细想。

　　过了几天，她在家里不知道被什么绊住了，整个人摔在了地上。

　　这次的疼痛比上次的更加剧烈和持久，整整持续了1个月！

　　这后果可比扭腰严重多了。

　　她上骨科门诊检查，医生的诊断让她大吃一惊。

　　“你这是压迫骨折的症状啊。”

　　只是在家摔了一跤，怎么就骨折了呢？

　　为了更细致的检查，她到大医院照了X光。

　　X光结果显示，她身上居然有5处地方出现了骨折！

　　跟正常女性的X光结果相比，骨头明显变形了。

　　压迫骨折跟一般的骨折不同。

　　一般情况下的骨折，骨头是折断分开的。

　　而压迫骨折，是当它无法支撑身体，受到一点冲击就像瓦片般碎掉。

　　所以，即使没有受到什么剧烈的碰撞，只是身体大幅度摆动，都会出现压迫骨折。

　　经过更细致的检查，结果更加惊人：

　　她的骨头密度只有同龄女性的77%，已经发展成骨质疏松了。

　　一般情况下，骨质疏松只在高龄女性中比较常见。

　　她才二十来岁，怎么就骨质疏松了？

　　这时，医生问她：你平时有晒太阳吗？

　　这才揭开了她不到30岁便患上骨质疏松的原因。

　　骨头的钙质与维他命D的摄入息息相关，而它近80%是通过紫外线合成的。

　　隔断了大部分太阳光，也就隔断了维他命D的汲取来源。

　　而且，产后孕妇需要制造母乳，便会流失大量钙质。

　　长年累月下来，骨头不变得脆弱才有鬼了。

　　之后那半年，她都得在腰间垫着厚厚的垫子睡觉。

　　影响还不止这一个。

　　她跟以前的朋友见面，朋友疑惑：你原来这么小只的吗？

　　于是去量了下身高，发现原来158cm的身高，竟然缩水到151cm......

　　以前站在丈夫旁边，两人身高差得不多；缩水后，都快到他下巴了。

　　现在的她，要一直喝着维他命D补充。

　　幸好骨头密度已经慢慢上来了。

　　谁也没想到一个小小的防晒居然能让一个大活人变矮？

　　真是应了老祖宗的那句话：物极必反。

　　不能不晒，也不能晒得过度。

　　再怎么喜欢太阳，专家建议，在夏季日光浴一般5分钟就够了。

　　可不能贪杯哦，因为晒得太多，也是会导致皮肤癌等疾病的！

　　有小朋友好奇，那么涂抹防晒霜，也会导致骨质疏松吗？

　　答案是否定的！使用防晒产品并不会完全阻隔维生素D的合成。

　　所以，害怕变黑，也害怕骨质疏松，只要做好防晒工作去晒太阳就OK啦！

　　还是那句话，爱美本身没错。

　　但身体有它自己的运转规则，一切以人为手段强行破坏的做法，都要三思而后行呐！