按~进入控制台，输入并执行：
player.addspell 000caf8a
然后执行：
player.removespell 000caf8a

这方子的作用是重新添加冰怨灵的效果，再除去。
如果这之后发现身体变大，还可以输入“player.setscale 1”以还原。

根据大家的经验，全身冒热气可以这样解决：

player.addspell 00030fbe
player.removespell 00030fbe

而脚和腿部发出阵阵热气可以这样解决：

player.addspell 0004efc1
player.removespell 0004efc1

那么，脚底板冒出强力热气流呢？（该死的矮人球）
Uesp上有冒险者提出了使用控制台的help命令的办法，具体就是，比如：输入help atronach 0就可以显示任何名字里含有atronach的游戏元素的ID的列表。之后按键盘上的Pgup（向上翻页键）直到看到了SPEL打头的几行，就可以找到可能的病症所在。于是我便输入了“help sphere 0”，不过却不见含有sphere关键词的魔法效果（SPEL），肯跌啊！

难道是矮人球把这个病推到了别的生物身上，uesp有人提到了flame atronach（火元素人）也会让人生怪病，于是我怀着侥幸的心理输入了"help flame 0"，结果发现了众多SPEL中的这一行

尝试之后发现0004BB4D便是矮人球会传染给玩家的病。
所以如果有人发现自已脚底板发出强力的热气流（如上图），可以尝试在控制台输入：

我在"help flame 0"里发现了火元素人的另一个魔法效果：

代码是0002F3B5
而"help flame 0"里的另一个魔法效果则更火爆：

已带火焰拖影，代码是000ed2fe。

有兴趣的朋友还可以通过help命令发现更多有意思的效果。

《上古卷轴5》游侠专题站：https://www.ali213.net/zt/esv/