今天给大家介绍这位辣妞，话不多说，先请大家来欣赏一下！

 

　　她就是韩国的健身教练Areum Jung，人称韩国翘臀第一人

　　相信去过韩国的朋友回来都会大力称赞，韩国真是个养眼的地方，满街都是美女，但是这种美都是靠着各种美妆来实现。

　　一开始Areum Jung也没有例外，跟着大流，追求美的方法就是一味的节食化妆

　　但是那没能让她在十五年前的韩国小姐比赛中脱颖而出，那时的她落选了，也没有让人们记住她

　　但就像那句话说的一样，“上帝关上你一扇门的同时，也会给你打开一扇窗”

　　在一次偶然的机会下，她接触了健身。

　　看着健身房里的人，流着大汗都在咬牙撸铁。这带给了她新的感觉，觉得之前的落选和失败也不算什么，人生不就是个不断探索和坚持的过程吗，从此她慢慢从一名健身小白进击成健身教练。

　　俗话说，是金子就会发光，果然不是屁话，韩国版的《时尚Cosmo》这娱乐节目察觉到了她，并邀请她去录制健身的视频教程。

　　就这样她这惹火的身材，出现了在公众的眼中。一改韩国女生瘦小的形象，立即掀起潮流之风，大家才知道，原来健身的女生可以这么美。

　　后来她参加了越来越多的活动，从韩国首尔到中国上海

　　现在全球各地越来越来人都成了她的粉丝，大家都称赞她为韩国翘臀女神。

  　各种时尚杂志都抢着找她拍摄，在镜头前，她从不会没有自信，因为她的身材让她在千万聚光灯上闪闪发亮

　　在她的社交网站上几乎全是她健身时的照片

　　已经成为健身教练的她，开始告诉别人通过健身改变自己，她的私教课也相当火爆

　　没去查她的资料之前，就猜到了她经常练的动作，要想练起个翘臀，还要配上臀神这称号的，怎么少得了这些汗水的付出

　　大家一起来感受一下

　　维密天使必练动作

　　背部也不放过

　　除了无氧健身练习外，她还会配合一些有氧运动，比如在登山机上走它个一两个小时

　　Areum Jung不光在健身房锻炼，她还是个解封的健身者

　　为什么这么说呢，因为她从不放过任何一个健身的机会，不受场地的限制，不去健身房就在家搞起。

　　平时外出跑步，只是遇到个台阶也不安分点，非要蹲跳起来

　　和闺蜜在户外练臀

　　在饮食方面，她会经常自己去采购。一餐的标配，简单的水煮肉配着一些蔬菜

　　在公众的视野之外，私底下她是酷爱打网球和高尔夫的。

　　有颜有身材，还这么喜欢运动的姑娘，简直是每天一看到都会带给人正能量

　　为了挑战自己，去年，她还登上了健美比赛的舞台

 

　　回想起十几年前参选韩国小姐的失败，她不由得感慨万千，发现通过健身得到的美才是她最想要的

　　她自己也说，时间过去了，她年纪是大了，但是她却变得更强壮更更性感了

　　如今已经她已经三十几岁，然像个元气少女一样活泼可爱。这就是她给自己最好的礼物吧，也是健身带给她的改变